Pomysł na obiad? Zapiekanka
makaronowo-brokułowa z kurczakiem :]
Składniki:
- ok. 150-200 g makaronu
świderki,
- 1 podwójny brokuł,
- 1 podwójna pierś z kurczaka,
- ok. 200 g startego żółtego
sera,
- masło,
- mleko,
- mąka pszenna,
- olej lub oliwa z oliwek,
- granulowany czosnek,
- rozmaryn,
- oregano,
- słodka papryka,
- suszona bazylia,
- szczypiorek,
- sól,
- pieprz.
Sposób przygotowania:
Na początek gotujemy makaron al
dente według opakowania. Tak samo robimy z brokułami. Piersi z kurczaka kroimy
w kostkę i smażymy na oleju bądź oliwie z oliwek. Po usmażeniu mięsa i
ugotowaniu makaronu oraz brokułu przekładamy te składniki do oddzielnych
naczyń. Przechodzimy do przygotowania sosu – na głębokiej patelni rozpuszczamy
ok. 50 g masła. Gdy zacznie się pienić dodajmy 50 g mąki pszennej. Cały czas
mieszamy aż do momentu uzyskania jednolitej masy. Do gotowej zasmażki wlewamy ok. 750 ml zimnego mleka i cały czas
mieszamy doprawiając solą, pieprzem, granulowanym czosnkiem, słodką papryką i
suszoną bazylią. Gotujemy sos aż zgęstnieje, a następnie dodajemy do niego
starty ser żółty. Pora na kolejny krok,
czyli do naczynia żaroodpornego układamy wcześniej przygotowany makaron, brokuła
oraz kurczaka – całość polewamy sosem i opcjonalnie jeszcze startym serem.
Wkładamy do piekarnika nagrzanego do 200 stopni (góra – dół) i zapiekamy przez
ok. 25 minut. Smacznego!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz